CÁC BÀI VIẾT

⁉ NGÀY LẠNH, LÀM SAO GIỮ ẤM CHO BÉ YÊU ???

Cả nước đang vào những lạnh, có khi dưới 20 độ. Dự báo thời tiết còn cho thấy sẽ lạnh hơn, có thể tới 10 độ ở khu vực miền Bắc và Trung!

 Bạn có biết?
Nhiệt độ môi trường tối ưu cho bé sơ sinh đủ tháng là 28 – 30 độ và non tháng là 30 – 32 độ. Nếu bạn không đo được nhiệt độ phòng, 1 nguyên tắc dễ hiểu nhất là nhiệt độ ở phòng phải dễ chịu cho người lớn mặc quần áo mỏng nhẹ nhàng (# mặc cho bé hơn người lớn 1 lớp # mặc đồ 1 lớp ấm). Nếu ở nhiệt độ phòng đó mà quá lạnh với bạn là quá lạnh với bé, quá nóng với bạn là quá nóng với bé.

 Vì sao đây là nhiệt độ tối ưu cho bé?
Ở nhiệt độ này bé sẽ tiêu hao năng lượng tối thiểu, tức là sẽ tích lũy năng lượng tối đa để lớn lên. Khi quá nóng, bé phải thở nhanh và đổ nhiều mồ hôi gây tiêu hao năng lượng nên không thể để tăng cân tốt nhất được. Khi môi trường quá lạnh, bé phải tự làm ấm mình lên để giữ thân nhiệt xung quanh 37 độ. Vậy nóng quá hay lạnh quá đều cản trở bé tăng cân và dễ mắc bệnh.

 Phải làm sao để giữ ấm cho bé trong những ngày này?
Ông bà mình ngày xưa hay đốt lửa nằm than; nhưng bạn đã biết hậu quả của nó có rồi đấy! 
https://www.facebook.com/tintucvtv24/posts/1350836711770780?__tn__=K-R
Chắc bạn cũng đã xem post về chuyện này của chúng tôi (ngày 23.11.2019)? 

Có nhiều cách khác tốt hơn để giữ ấm cho bé, như đèn sưởi, túi chườm,… Những túi chườm đơn giản vài mươi nghìn luôn có sẵn ở nhà thuốc tây hoàn toàn hiệu quả nếu bạn biết dùng đúng cách: cho nước sôi vào túi, vặn nắp thật chặt và kiểm tra không có nước rỉ ra có thể làm phỏng bé!  Dùng khăn lông quấn xung quanh túi chườm, sao cho chỉ có cảm giác ấm tỏa ra (mà túi không tiếp xúc trực tiếp với da bé – cột khăn an toàn tránh bung) rồi đặt xung quanh bé. Nhớ kiểm tra thay nước sau vài giờ nếu không còn đủ ấm không bạn nhé. Điều quan trọng là cặp nhiệt độ cho bé để biết chắc rằng thân nhiệt của bé xung quanh 36,5 – 37,5oC là được nha bạn.
Và cho bé mặc áo liền quần đủ dày, chứ không phải đắp mền và quấn khăn (chúng tôi cũng đã có bài về điều này “Giấc ngủ an toàn cho bé yêu”- bạn có thể tim thấy dễ dàng trong website của chúng tôi nha). Cần giữ phòng tránh gió lùa, nhưng đừng đóng kín hoàn toàn, vì bé và bạn đều cần hít thở không khí lưu thông trong lành

 Chúc bé và bạn luôn ấm áp và tràn đầy yêu thương! 

TS. BS. Phạm Diệp Thùy Dương – BS. Đào Nguyễn Phương Linh 

Từ khóa liên quan: , ,

PHÒNG MẠCH

163 Nguyễn Văn Trỗi P.11, Q.PN
(click xem bản đồ)

17g – 20g (nghỉ CN & ngày lễ)
Khám chữa bệnh trẻ em và trẻ sơ sinh

Tư vấn về dinh dưỡng, biếng ăn, phát triển thể chất – tâm thần – vận động, khó khăn khi nuôi con bằng sữa mẹ,…

Khám hậu sản, chăm sóc mẹ và bé ngay từ những ngày đầu tiên

 

 

 

Có thể gọi 0903341467                             hay (08)1080                     để đăng ký số khám bệnh

BÀI VIẾT MỚI

Tết

💝Thân chúc NĂM MỚI nhiều SỨC KHỎE và NIỀM VUI! 😍😍😍

🎉🎉Chúng tôi xin gửi đến Bạn lời cảm ơn sâu sắc, vì đã tin yêu, like,...

Lúc 00:10, ngày 15/02/2020

co

❌ 5 TIPS GIẢM NGUY CƠ NHIỄM 2019-nCoV ❌

 Đã có nhiều thông tin đáng lo ngại về dịch viêm phổi do virus 2019-nCoV.  Hãy tự...

Lúc 00:08, ngày 15/02/2020

nghề

💦Nghề-làm-Cha-Mẹ 💦

Trong năm vừa qua, bên cạnh việc chữa trị cho các bệnh nhi bé bỏng, chúng tôi đã đồng hành,...

Lúc 00:04, ngày 15/02/2020