Chân giò hầm đu đủ có giúp lợi sữa???

Thực tế là chân giò không thực sự giúp các mẹ lợi sữa như mọi người thường nghĩ.  Vậy vì sao chân giò hầm đu đủ trở thành món ăn truyền thống của các bà mẹ sau sinh?- Cơ chế sinh lý của sự tạo sữa cho thấy chế độ dinh dưỡng của mẹ không phải là yếu tố quyết định lượng sữa. Theo ba giai đoạn tạo sữa, sữa sẽ về sau 2-3 ngày sau sinh, khi mà lượng hormone bài tiết sữa đã đạt đủ lượng. Hơn nữa, sau 2-3 ngày đầu, cơ thể mẹ đã hồi phục dần và mẹ đã quen với việc cho con bú tốt hơn, nên sữa mẹ về rất tự nhiên.

Các bà mẹ thường được cho ăn món này từ ngày 2-3 sau sanh trở đi, tức là tình cờ vào đúng thời gian sữa mẹ về nhiều. Vì thế, nó được truyền miệng như một “huyền thoại” giúp sữa lên “ồ ạt”! Các bà mẹ ở những dân tộc khác trên thế giới đâu cần ăn món này mà vẫn có đủ sữa cho con khi đến thời gian “sữa về” mà.

Thưởng thức món chân giò hầm đu đủ như một món ăn bổ dưỡng nếu bạn thích, nhưng không nên quá nhiều bạn nhé. Giúp cơ thể mình hiểu được con cần những giọt sữa quý báu của mẹ biết chừng nào, bạn sẽ có nhiều sữa thôi! Để có đủ sữa và chất lượng sữa tốt cho bé, cần phải kết hợp nhiều yếu tố như dinh dưỡng đầy đủ,  cho bú mẹ đúng cách, bú thường xuyên khi con đói và sạch vú, cùng với sự thư giãn cả về thể chất lẫn tinh thần của bạn.

https://youtube.com/shorts/fup4_zpnARs

TS. BS. Phạm Diệp Thùy Dương – 0903 341467

💙Có thể tìm các bài khác trong:

– website http://bs-thuy-duong.com/

– fanpage https://www.facebook.com/BacSiThuyDuong

– Youtube #BsThuyDuong https://www.youtube.com/@ts.bs.phamdiepthuyduong

– TikTok https://www.tiktok.com/@bsphamdiepthuyduong

Like, share và subscribe kênh bạn nhé!

💙Nếu có những câu hỏi đến tôi, xin comment bên dưới. Cảm ơn bạn

#BSThuyDuong #SuaMe #NuoiConKhoaHoc #Andam #LoiSua

#ComLoiSua

Từ khóa liên quan: ăn dặm, ăn dăm cùng bé, biếng ăn, BLW, Bs Nhi, BS Thùy Dương, cấp cứu, chậm cân, chân giò hầm đu đủ, cốm lợi sữa, dinh dưỡng, hậu sản, mẹ bỉm hiện đại, nuôi con, online, Phát triển trí não, sơ sinh, sữa mẹ, suy dinh dưỡng, tai nạn, thiếu sữa, trầm cảm sau sinh, tư vấn, tương tác, vitamin D