Tag SỮA MẸ

https://youtu.be/3ZoRC7Xg_R8 cá hồi DHA DocosaHexaenoic  acid và EPA EicosaPentaenoic acid,  là 2 acid béo thiết yếu thường nghe nói nhất và q trọng – 1 tí về Axit béo thiết yếu Axit béo thiết yếu là loại chất béo cực kỳ cần thiết cho chức năng hệ thống miễn dịch và bộ não khỏe mạnh, đặc … Xem tiếp

Lúc 16:16, ngày 10/09/2023

https://youtu.be/TYqv6bJ_BSw Riêng chuyện ăn thôi, nếu bạn chắc là mình ăn ít mà vẫn tăng cân, có 1 số lý do cần xem xét lại: Chọn các loại thực phẩm không tốt cho cơ thể: mặc dù ăn ít nhưng nếu lựa chọn thực phẩm giàu calo và chất béo, thường nhất là lười/ k … Xem tiếp

Lúc 18:56, ngày 07/09/2023

https://youtu.be/069Fr-wGuiU – Vì sao 4 đến 6 tháng? Bạn biết không, đây chính là khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới: cho bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và ăn dặm từ 6 tháng trở đi. Điều này là khuyến cáo cho toàn thế giới, cả nước giàu lẫn nước nghèo, … Xem tiếp

Lúc 19:53, ngày 05/09/2023

https://youtu.be/PJedXG3zOEk Một số bạn cho rằng “Tạng nhà mình dễ mập”, “Cơ địa nhà mình mập” nên chấp nhận như vậy chuyện này nên hiểu như thế nào? Bạn nói cơ địa nghĩa là gần giống như gen di truyền, Ba Mẹ mình cho anh chị em mình bộ gen và mình sẽ khá giống … Xem tiếp

Lúc 20:09, ngày 03/09/2023

https://youtu.be/48qRM0Yucpo 2 yếu tốquan trọng có thể can thiệp: Chế độ ăn uống: ăn gì và ăn như thế nào có ảnh hưởng lớn đến chỉ số CHCB dành để Tiêu hóa thức ăn: ăn chay dễ tiêu hơn, nên lúc ăn chay thì CHCB thấp hơn ăn mặn. rau củ dễ tiêu, cần E để Tiêu … Xem tiếp

Lúc 18:41, ngày 01/09/2023

https://youtu.be/unEnfMKqLlc Chuyện này không phải của riêng mình bạn thôi, rất nhiều người đau khổ vì cùng lý do;  và một số bạn khác thì lại thắc mắc của sao tôi ráng ăn quá chừng , mà không lên ký. hoặc là? con em ăn giỏi lắm mà cũng không lên ký? Trước tiên chúng … Xem tiếp

Lúc 20:14, ngày 29/08/2023

https://youtu.be/uN7P3Q7u_ak Chúng ta thường chọn tôm trong bữa ăn hàng ngày để bổ sung lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Đúng rồi, vì Canxi là yếu tố thiết yếu trong cấu tạo mô xương, góp phần hệ xương khỏe mạnh. Canxi trong tôm nằm ở đâu? Vỏ tôm chỉ có kitin, không phải Ca, … Xem tiếp

Lúc 19:43, ngày 26/08/2023

https://youtu.be/IL4UeCURBI0 Tôi đã có làm cả 1 chuỗi về ăn dặm, khá  chi tiết rồi, sẽ để link ở dưới. Xin nhắc lại: -<4m: chưa đủ men, khó tiêu hóa, dễ ọc lại bỏ sữa, nên sẽ thiếu DD -Từ 4 tháng tuổi, đường tiêu hóa của bé đã có đủ các men tiêu hóa … Xem tiếp

Lúc 20:20, ngày 24/08/2023

https://youtu.be/7b85bLKss6Q thuốc này cho con uống trước hay sau khi ăn, khi bú? …. mà con em khó uống quá, ói hết trơn! Việc uống thuốc khi nào trong ngày và đặc biệt là khi nào so với bữa ăn là cực kỳ quan trọng. Một số thuốc sẽ bị thức ăn làm sẽ ảnh … Xem tiếp

Lúc 18:19, ngày 22/08/2023